Lerne in unserem kostenfreien Workshop, wie du trotz vollem Terminkalender einen flachen Bauch erhälst – ohne Jojo-Effekt.
Lerne in meinem kostenfreien Workshop, wie du trotz vollem Terminkalender einen flachen Bauch erhälst – ohne Jojo-Effekt.


Kundenerfolg
Maxi, 42


Kundenerfolg.
Sabrina, 44


Kundenerfolg
Ines, 52
Das eigentliche Problem ist nicht, dass du zu wenig tust.
Es ist, dass du bisher die veraltete Strategie beim Abnehmen genutzt hast.
Viele Frauen ab 40 denken:
Wenn ich nur weniger esse…
Wenn ich nur endlich meine Cardioeinheiten erhöhe…
Wenn ich nur noch mehr Superfoods integriere…
Dann kommt endlich der Erfolg.
Aber das stimmt nicht!
Denn ich kenne Frauen mit 1000 kcal täglich, supergestresst, müde...
…und mit 20 kg Übergewicht.
Gleichzeitig kenne ich andere die regelmäßig genießen können –
…und ihren Traumkörper feiern.
Woran liegt das?
Nicht an härteren Workouts.
Nicht an teuren Supplements.
Sondern an einem simplen Unterschied:
Sie haben ein System
Sie haben einen Plan.
Und sie haben sich entschieden, endlich Selbstverantwortung zu übernehmen – nicht bloss zu jammern.
Wenn du das Gefühl hast, dass du eigentlich alles probiert hast, aber du ab 40 nicht mehr die Kontrolle deines Körpergewichts hast…
Dann ist dieser Workshop genau das, was dir bisher gefehlt hat.
Dein Problem ist nicht,
dass du zu wenig tust.
Es ist, dass du bisher die veraltete Strategie beim Abnehmen genutzt hast.
Viele Frauen ab 40 denken:
Wenn ich nur weniger esse…
Wenn ich nur endlich meine Cardioeinheiten erhöhe…
Wenn ich nur noch mehr Superfoods integriere…
Dann kommt endlich der Erfolg.
Aber das stimmt nicht!
Denn ich kenne Frauen mit 1000 kcal täglich, supergestresst, müde...
…und mit 20 kg Übergewicht.
Der simplee Unterschied:
Ein System
Einen Plan.
Selbstverantwortung übernehmen – nicht bloss zu jammern.
Wenn du das Gefühl hast, dass du eigentlich alles probiert hast, aber du ab 40 nicht mehr die Kontrolle deines Körpergewichts hast…
Dann ist dieser Workshop genau das, was dir bisher gefehlt hat.
Alle Fakten auf einen Blick, damit du weisst, worauf du dich freust:
Ein System was dir Kraft und Energie für deinen Körper gibt- ohne Verzicht.
Balance für deinen Körper ab 40.
Wie du dir Zeitfenster schaffst für die Umsetzung.
Weil dieser Workshop deine Sicht auf deinen Körper für immer verändert
Weil du danach einen glasklaren Plan für einen flachen Bauch hast.
Weil du es verdienst, dich in deinem Köper wie in einem Tempel zu fühlen.


Viele talentierte Frauen verschwenden ihre Zeit mit theoretischem Blabla und Konzepten, die in der echten Welt nicht funktionieren.
Keine Reizüberflutung.
Keine „diszipliniert genug sein“-Mythen.
Kein Fachchinesisch aus dem Elfenbeinturm – sondern Klartext.
Echte Praxis. Live. Interaktiv.
Klare 3-Schritte, mit denen du die ersten Kilos verlieren kannst – sofort.
Transformation statt Information.
Was brucht dein Körper wirklich und was definitiv nicht.
Dein Körper ist dein Tempel
Hormone,
Emotionen,
Stress,
Essen,
Bewegung-
dein Balance entscheidet über deine Zufriedenheit.
Balance ist Gesundheit
Wie kannst du effektiv deine Routinen umsetzten, neue Zeitfenster entdecken und dadurch nachhaltige Erfolge feiern.
Zeit kann FRAU nicht kaufen.


Bis vor etwa 2 Jahren lief alles rund. Mit 39 war ich bereits Mama, Selbstständig in der Fitness Branche, voller Energie und mit Top Figur.
✅ Sport, Bio und Chemie studiert
✅ Unzählige Ausbildungen im Bereich Fitness & Ernährung
✅ Selbst Ausbilder für Fitnesstrainer
✅ Bühnenpräsenz in der Fitness Szene
Und doch?
Ab 40 kam schleichend das Gewicht drauf.
Ich verbot mir Lebensmittel und war diszipliniert.
Ich war schnell gestresst, litt und Stressessen
Oft war ich müde und empfand alles anstrengend.
Statt Fitness – Frust. 😤
Bis mir ein Buch in die Hände fiel:
"Hormonbalance in den 40ern"
Ich wusste nun die Perimenopause startete und alte Strategien machten es nur schlimmer.
Also änderte ich etwas GRUNDLEGEND!
Ich passte meine Ernährung an, überdachte meine Sport Routinen, ging effektiver mit meiner Zeit um.
Ich beschäftigte mich mehr mit meinem Stress, den ich mir oft selber machte.
Ich lernte mich hormonfreundlich zu verhalten und somit verlor ich scheinbar nebenbei die Kilos, meine Energie kehrte zurück und ich hatte meine mentale Schärfe zurück.
Heute zeige ich Unternehmerinnen wie sie trotz vollem Terminkalender einen schlanken Bauch bekommen – ohne Verzicht!
Frauen werden wieder leichter.
Frauen fühlen sich energetischer und schlafen viel besser.
Frauen spüren Klarheit, tragen ihren Bikini mit Freude.
Warum mache ich das? Weil ich es selbst erlebt habe und weiß wie du dich fühlst.
Wir haben ein Grundrecht, uns wohl zu fühlen, egal wie alt wir sind und ich möchte das Geheimnis nicht für mich behalten.
Und genau das zeige ich dir in diesem Workshop.
Klar. Direkt. Ohne Bullshit.
Wenn du spürst, dass deine Zeit jetzt ist, dann ist dieser Workshop deine Einladung.

Sarah Wunsch,
Unternehmerin & Mentorin
Dieser Workshop ist nichts für Menschen, die zögern.
Wir starten pünktlich. Mit den Richtigen.
Nur 20 Menschen, die bereit sind, wirklich etwas zu verändern.
Damit ich dir wirklich helfen kann.
Damit du echte Ergebnisse bekommst.
Weil Transformation nur mit Fokus funktioniert
Wer zuerst klickt, sichert sich die Chance auf echte Veränderung.
Nein, der Workshop ist sogar extra für dich so einfach und verständlich gestaltet-ohne Fachchinesisch.
Diese Frage stellen sich viele. Der Workshop ist ein komplett anderer Ansatz - keine Diät sondern dein angepasster Alltag.
Gerade dann lohnt es sich für dich, denn du bekommst zeitsparende Tools, mit denen du sichtbare Ergebnisse erzielst.
Du bekommst Einblick in das BBT - Modell, es gibt klare AHA- Momente, Strategien die mit 40 funktionieren und Impulse zur sofortigen Umsetzung - ohne Druck.
Nein. Der Workshop ist kostenfrei und voller Mehrwert. Am Ende biete ich dir einen individuellen Austausch an- nur wenn du willst. Es gibt keinen Verkaufsdruck.
Nein. Der Workshop richtet sich an alle Frauen ab 40 die sich nicht mehr mit normalen Diäten identifizieren.
Absolut, auch wenn es vordergründlich um Gewicht geht, erhälst du Mehrwert, wenn du Energie, Körperspannung, Hormonausgleich, Balance oder einen alltagstaugliche Struktur suchst.
30.09.2025
Start 19:00 Uhr
Der Workshop findet über Zoom statt.
Den Link erhältst du nach der Buchung.
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